Un juanete es una hinchazón ósea y dolorosa que a menudo se forma en la primera articulación del dedo gordo del pie. Los juanetes pueden ser extremadamente dolorosos debido al peso de todo el cuerpo que descansa sobre ellos cada vez que das un paso. Las actividades cotidianas, como caminar y usar zapatos, pueden causarle una incomodidad extrema si tiene un juanete.

Las razones por las que una persona puede desarrollar un juanete pueden variar. Algunos pacientes pueden formar juanetes debido a factores genéticos, complicaciones con la artritis o una estructura del pie débil. El envejecimiento general también puede influir en la formación de un juanete.

Si tiene un juanete, puede notar un bulto óseo en el dedo gordo del pie, experimentar hinchazón y enrojecimiento, y el área puede sentirse sensible al tacto. Para ayudar a aliviar el dolor que a menudo viene con tener un juanete, se sugiere un peso saludable para ayudar a disminuir la presión en el dedo del pie, practicar tanto calentar y aplicar hielo en el área afectada, usar anchos para dejar suficiente espacio para los dedos de los pies y para minimizar el roce, y observe las plantillas de zapatos que pueden ayudar a colocar el pie correctamente.

Debido a que los juanetes pueden provocar otros problemas dolorosos en los pies, como dedos en martillo y bursitis, le recomendamos que se reúna con un podólogo para obtener un diagnóstico profesional y para obtener información sobre todas sus opciones de tratamiento.