El dolor de talón, aunque es bastante común, puede ser extremadamente incómodo y doloroso si no se recibe con la o el tratamiento adecuado. Puede producirse dolor en el talón si se lesiona o usa demasiado el talón. Si no se cuida, la zona afectada puede empeorar, limitando su movilidad y dificultando la realización de actividades cotidianas, como caminar.

Hay muchas causas diferentes de dolor en el talón, que incluyen distensiones o esguinces, síndrome del túnel del tarso, fracturas por estrés, tendinitis de Aquiles y bursitis del talón. Una de las causas más comunes de dolor de talón en niños y adolescentes, específicamente, es la enfermedad de Sever. La enfermedad de Sever puede desarrollarse debido al uso excesivo o microtraumatismo repetitivo de las placas de crecimiento del hueso del talón. Esta condición se observa a menudo entre quienes participan activamente en actividades deportivas.

Otras causas de dolor en el talón pueden incluir problemas de mala circulación, mala postura al caminar o correr, una masa de tejido blando y una ruptura del tendón de Aquiles. Para ayudar a aliviar la incomodidad del dolor de talón, se recomienda que descanse lo suficiente, aplique hielo en el área afectada y use zapatos que le queden bien. En algunos casos más graves, un podólogo podría recomendar el uso de plantillas ortopédicas o plantillas de calzado personalizado para brindar apoyo adicional.

Si experimente dolor en el talón, le recomendamos que consulte con un podólogo lo antes posible para obtener un diagnóstico y un plan de tratamiento adecuado.