arthritic foot care

Las afecciones que afectan los pies debido a complicaciones con la artritis pueden tomar muchas formas, como osteoartritis, artritis reumatoide, gota, artritis psoriásica y espondilitis anquilosante. La osteoartritis generalmente afecta la articulación que conecta el dedo gordo del pie con el pie, aunque también se puede encontrar en la región del mediopié o del tobillo. A diferencia de la osteoartritis, la artritis reumatoide generalmente afecta a ambos pies y se ocupa de las mismas articulaciones en cada pie. La gota, que normalmente afecta el dedo gordo del pie, se compone de cristales en forma de aguja que desencadenan inflamación en las articulaciones. La artritis psoriásica causa una hinchazón similar a una salchicha en los dedos de los pies. Por último, la espondilitis anquilosante puede provocar fascitis plantar y dolor en el tendón de Aquiles.

Muchos factores juegan un papel en la causa de la artritis en los pies, incluida la obesidad, el proceso de envejecimiento, así como los antecedentes familiares o las conexiones genéticas con la artritis. Para ayudar a prevenir problemas con los pies, examínelos a diario, manténgalos limpios, humedezca de forma rutinaria sus pies, mantenga las uñas de los pies recortadas, inspeccione sus zapatos para detectar cualquier cosa que pueda causarle molestias y use calcetines a diario.

Si experimenta alguna molestia o dolor debido a una de las formas de artritis anteriores, considere la posibilidad de tomar analgésicos de venta libre e invertir en calzado cómodo. Los analgésicos junto con el calzado cómodo de primera línea son una excelente manera de aliviar el dolor que a menudo acompaña a la artritis. Si tiene sobrepeso, también se recomienda pensar en establecer un objetivo de pérdida de peso para aliviar algo de la presión en sus pies, así como mantenerse lo más activo posible. Aplicar hielo o calor en el área afectada es otra forma de calmar las molestias que puede experimentar. Es importante investigar y ver si los insertos pueden ser beneficiosos para usted. También se recomienda el cuidado general de los pies, como mimarlos y mantenerlos en buen estado. Por último, debe buscar asesoramiento profesional y conocer las posibles opciones de cirugía, si es necesario.

Para obtener un diagnóstico oficial e información sobre las opciones de tratamiento, consulte con un podólogo.

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