A medida que envejece, es importante prestar mucha atención a su salud en general; esto incluye el bienestar de sus pies. Los pies se consideran la base del cuerpo; si su higiene se pone en riesgo, es posible que usted se encuentre inmóvil y con dolor. Para evitar esto, se recomienda que las personas mayores, en particular, tomen medidas tempranas para mantener la salud de sus pies.

Algunas de las afecciones del pie más comunes que se encuentran entre los pacientes geriátricos incluyen dolor en el talón, uñas encarnadas, callos, callosidades, juanetes, piel seca, uñas quebradizas, complicaciones debidas a la artritis y diabetes e infecciones fúngicas. Para evitar que surjan estos problemas, se recomienda que use un taburete para los pies cuando esté sentado para mantener los pies elevados, secarlos completamente después de lavarlos, asegurar de que sus zapatos y calcetines le queden bien y dejar espacio para los dedos de los pies , recortar las uñas de los pies rectas a lo ancho de forma regular, y que mantenga los pies humectados para evitar el agrietamiento de la piel.

También puede ser útil buscar calzado que brinde apoyo adicional a sus pies para evitar arcos caídos y uñas encarnadas, así como para ayudarlo a mantener el equilibrio mientras realiza sus actividades diarias. En casos más severos, dependiendo de la condición del pie que esté experimentando, algunos podólogos pueden sugerirle plantillas ortopédicas personalizadas o plantillas de zapatos para ayudar a corregir la alineación de sus pies.

Si tiene algún tipo de dolor en el pie o desea obtener más información sobre cómo mantener los pies sanos a medida que envejece, le recomendamos que hable con un podólogo que pueda ofrecerle orientación y orientación profesional.